물리학자 헬렌 체르스키 박사는 지구에서 생명이 존재할 수 있도록 하는 온도의 좁은 범위를 탐구합니다. 그녀는 생명이 어떻게 뜨거운 것과 차가운 것이 만나는 극적인 장소에서 시작되었는지, 그리고 지구상의 모든 생명체가 생존을 위해 온도에 의존한다는 사실을 밝혀냅니다. 또한, 동물들이 어떻게 자신들의 몸을 적절한 온도로 유지하기 위해 진화해온 놀라운 자연 공학을 드러냅니다. 그녀는 온도를 이용해 인간의 몸을 생명의 극한까지 밀어붙이는 혁신적인 수술도 목격합니다.